[°æºÏµµÃ»]Áö¹æÁ¤ºÎ°¡ ÁÖµµÇϴ¡®°æºÏÇü ¼Ò¼Èº¥Ã³¡¯º»°Ý À°¼º

Áö¿ª¹®Á¦ ÇØ°á․Áö¿ªÀÚ¿ø È°¿ëÇÏ´Â °æºÏ ¼Ò¼Èº¥Ã³ 10°³»ç ¼±Á¤

±â»çµî·Ï : 2021.10.29 (±Ý) 04:18:35 ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2021.10.29 (±Ý) 04:18:35      

°æ»óºÏµµ¿Í °æºÏâÁ¶°æÁ¦Çõ½Å¼¾ÅÍ´Â 26ÀÏ Áö¿ª»çȸ ¹®Á¦¸¦ Çõ½ÅÀûÀÎ »ç¾÷¹æ½ÄÀ¸·Î Ç®¾î³»´Â °æºÏÇü ¼Ò¼Èº¥Ã³ 10°³»ç¸¦ ¼±Á¤ÇÏ°í º»°ÝÀûÀÎ À°¼ºÀ» ÃßÁøÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

(2-1)¿¡À̾ØÆú¸®.jpg

°æºÏµµ´Â Áö³­ 8¿ù Àü±¹¿¡¼­ ¸ðÁýÇÑ 40°³ ±â¾÷ Áß¿¡¼­ °æÀï·Â ÀÖ´Â »ç¾÷¸ðµ¨°ú ¸íÈ®ÇÑ ¼öÀͱ¸Á¶, ±¸Ã¼ÀûÀÎ »çȸÀû ¹Ì¼Ç µîÀ» º¸À¯ÇÑ 15°³»ç¸¦ ¿¹ºñ ¼Ò¼Èº¥Ã³·Î ¼±Á¤Çß´Ù.

(2-2)HN³ë¹ÙÅØ.jpg

1°³¿ù¿¡ °ÉÃÄ ¼Ò¼Èº¥Ã³¸¦ ÆǺ°ÇÏ°í »çȸÀû °¡Ä¡ âÃâÀ» ±Ø´ëÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¾÷¸ðµ¨ °íµµÈ­ ¹× ÅõÀÚÀ¯Ä¡¿Í °ü·ÃµÈ ¿ª·®°­È­ ±³À°À» °ÅÄ£ µÚ, »ç¾÷È­ ¿ª·®ÀÌ ¶Ù¾î³­ 10°³ ±â¾÷À» ÃÖÁ¾ ¼±Á¤Çß´Ù.

(2-3)ÄÚ¸®¾Æ½ÄÇ°.jpg

À̹ø¿¡ ¼±Á¤µÈ ¿¡À̾ØÆú¸®´Â ³ª³ë¹ÙÀÌ¿À±â¼úÀ» È°¿ëÇØ µ¶¼ºÀÌ ¾ø°í »ýºÐÇصµ °¡´ÉÇÑ ¼ÒÀ縦 ÀÌ¿ëÇÑ Ä£È¯°æ‧°í±â´É ¹ÐÅ°Æ® Æ÷ÀåÀ縦 °³¹ßÇß´Ù.
¶Ç ¿¡ÀÌÄ¡¿£³ë¹ÙÅØÀº ÇØÁ¶·ù¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ Çð(Heme)ºÐÀÚ¸¦ È°¿ëÇÑ Ä£È¯°æ ´ëüÀ°·ù¸¦ °³¹ßÇß´Ù.
ÄÚ¸®¾Æ½ÄÇ°Àº °æºÏ ³óÃÌÁö¿ªÀÇ À¯ÈÞ°ø°£¿¡ Áö¿ª Ư»ê¹°°ú ÀüÅëÀ» ´ãÀº üÇè Áß½ÉÀÇ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ ¿¬°áÇÑ Áö¿ªºÎÈï ÇÁ·ÎÁ§Æ® µî ȯ°æ°ú Áö¿ª¹®Á¦ ÇØ°áÀ» À§ÇÑ Çõ½ÅÀûÀÎ ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦ ³» ³õ¾Ò´Ù.
¼±Á¤µÈ ±â¾÷Àº ½É»çÀ§¿øÀÇ Æò°¡µî±Þ¿¡ µû¶ó 1000~2000¸¸¿øÀÇ »ç¾÷È­ÀÚ±ÝÀ» Áö¿ø ¹Þ´Â´Ù.
¶Ç °æºÏâÁ¶°æÁ¦Çõ½Å¼¾ÅÍ°¡ º¸À¯ÇÑ ÀÓÆÑÆ® ÅõÀÚÆÄÆ®³Ê ±â°ü°ú ¼Ò¼Èº¥Ã³, ±â¼ú°æ¿µ Àü¹®°¡ÀÇ »ç¾÷°íµµÈ­, ÅõÀÚÀ¯Ä¡ ¿ª·®°­È­ ÇÁ·Î±×·¥ µî ´Ù¾çÇÑ Áö¿øÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù.
¿ÃÇØ »ç¾÷¼º°ú´Â ³»³â 2¿ù, ¼Ò¼Èº¥Ã³ÀÇ ½£À̶ó°í ºÒ¸®´Â ¼­¿ï ¼º¼öµ¿¿¡¼­ ¼Ò¼Èº¥Ã³ ÀÓÆÑÆ® ÅõÀÚÀ¯Ä¡ ´ëȸ¸¦ °³ÃÖÇÔÀ¸·Î½á °æºÏÇü ¼Ò¼Èº¥Ã³ÀÇ ¹àÀº ¹Ì·¡¸¦ ¼±º¸ÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
°æºÏµµ´Â ¼Ò¼Èº¥Ã³ À°¼ºÀ» À§ÇÑ º¥Ã³±â¾÷À°¼ºÆ¯º°¹ýÀÇ °³Á¤¿¡ ¹ß¸ÂÃç Áö¿ªÀÇ ÀÚ¿¬, ȯ°æ, ¹®È­, ¿ª»ç ÀÚ¿øÀ» È°¿ëÇϰųª Áö¿ªÀÇ »çȸ¹®Á¦ ÇØ°á¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â °æºÏÇü ¼Ò¼Èº¥Ã³ À°¼ºÀ» ÅëÇØ »çȸÀû °¡Ä¡ ½ÇÇöÀ» °æÁ¦ÀûÀ¸·Î ±Ø´ëÈ­ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
°æºÏµµ´Â È¿À²ÀûÀÎ »ç¾÷ÃßÁøÀ» À§ÇØ °æºÏâÁ¶°æÁ¦Çõ½Å¼¾Å͸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ±â¼úº¸Áõ±â±Ý, ÀÓÆÑÆ® ½ºÄù¾î¿Í ¼Ò¼Èº¥Ã³ ¹ß±¼ ÃʱâºÎÅÍ ÅõÀÚ À¯Ä¡±îÁö Àü·«ÀûÀÎ Çù¾÷°ü°è¸¦ ¸Î¾ú´Ù.
¹è¼º±æ °æºÏµµ ÀÏÀÚ¸®°æÁ¦½ÇÀåÀº ¡°°æºÏÀÇ ´ç¸éÇÑ »çȸ¹®Á¦ ÇØ°áÀ» Çõ½ÅÀûÀÌ°í Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î Ç®¾î³»´Âµ¥ ¼Ò¼Èº¥Ã³°¡ Å« ¿ªÇÒÀ» ÇÒ °Í¡±À̶ó¸ç, ¡°Áö¹æÁ¤ºÎ°¡ ÁÖµµÇÏ°í Çõ½Å±â°ü․±â¾÷ÀÌ Çù¾÷ÇÏ´Â °æºÏÇü ¼Ò¼Èº¥Ã³ Á¤Ã¥À» Àü±¹ÀÇ ¸ð¹ü»ç·Ê·Î ÀÚ¸®¸Å±è Çϵµ·Ï Áö¿øÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

±â»çµî·Ï : °æºÏµ¥Àϸ®´º½º / gumisun@daum.net

# [°æºÏµ¥Àϸ®´º]ÀÇ »çÁø°ú ±â»ç¸¦ ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǷḦ û±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 
 
¹æ¹®ÀÚ ÀÇ°ß
  ¹æ¹®ÀÚ ÀÇ°ßÀÌ ÃÑ 0°³ µî·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
³ªÀÇ ÀÇ°ß ÀÛ¼ºÇϱ⠣ª±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ°ßÀº ½Ç¸íÁ¦¸¦ ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù.
 
¡å µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚµéÀÇ ÀÇ°ß ÀÔ´Ï´Ù.

µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚ ÀÇ°ßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

 
 
°Ë»ö¾î TOP10
2023
2024
2025
ï¦
¹®°æ
ç±
Ú¸
ç¾
æ³
ÀåÇбÝ
¸¹ÀÌ º» ´º½º
[°í·É]°íÇ°Áú º­ ºñ±³Àü½ÃÆ÷ »ç..
[¿µ¾ç]Ư»ê¹° È«º¸ ¹× Á÷°Å·¡Çà..
[°æºÏµµÃ»]ÀçÁ¤°ÇÀü¼º Á¦°í¸¦..
[¼ºÁÖ]¡®¼ºÁÖȲ±Ý²ÜÂü¿Ü¶±¡¯ 2..
[ÀǼº]2025³âµµ ¿¹»êÆí¼º ¼ö¸³..
[±ºÀ§]¹Î¼±8±â °ø¾à Á¶Á¤ ÁÖ¹Î..
[»óÁÖ]¡®Ãß¼® ¸íÀý ´ëºñ ¾ÈÀüÁ¡..
[¼ºÁÖ]°áÈ¥ Àû·É±â ¹ÌÈ¥ ³²³à¸¦..
[ÀǼº]Ãß¼® ¸ÂÀÌ Áö¿ª¹°°¡¾ÈÁ¤..
[±¸¹Ì]¡®¾ÈÀüÇÑ Ãß¼® ¸íÀý º¸³»..
[ÀǼº]´ë±¸°æºÏ½Å°øÇ× ÀÌÀü °ü..
[±ºÀ§]¡®·ÎÄÃǪµå ¹«ÀÎÆǸŴë..
[°æºÏµµÃ»]ÀÌö¿ì µµÁö»ç, ±¹È¸..
[°æ»ê]¡®Ãß¼® ¸íÀý ºñ»óÀÀ±Þ ´ë..
[°æÁÖ]±¸°îÁö Ä£¼ö°ø°£ ÁØ°ø¡¦..
[ÀǼº]2³â ¿¬¼Ó ¡®Ã»³âģȭÇåÁ¤..
[ÀǼº]½º¸¶Æ®³ó¾÷ ½Ã¹ü»ç¾÷ ÃÖ..
[¿µ¾ç]Á¦3ȸ º°ÃµÁö ¿µ¾ç Èú¸µ..
[¿µ¾ç]¼­ºÎÁö±¸ ´º:ºô¸®Áö °ø¸ð..
[±¸¹Ì]ÀüÅë½ÃÀå À庸±â Çà»ç Åë..
Æ÷Åä ´º½º
[üÀ°.Çà»ç.¹®È­]À¯³×½ºÄÚ°¡ ÀÎÁ¤ÇÑ Ã»¼Û ¼¼°èÁöÁú°ø¿ø
[¿µ´ö]¿©¸§¹æÇÐ  WONHWANG GLOBAL ENGLISH CAMP!
[¿µ´ö]²Þ°ú Èñ¸ÁÀ» Å°¿ì´Â ¿©¸§ °èÀýÇб³
[±³À°.º¸°Ç.º¹Áö]¡®¹Ì·¡¸¦ ÁغñÇÏ´Â ÇØ´Þ¸þ ¿µ¾ç±³À°¡¯ ±³»ç¡¤ÇлýÀÇ »î¿¡ µû¶æÇÔÀ» Áö¿øÇÏ´Â ¿µ¾ç±³À°Áö¿øû